Добрый день, дорогие друзья!
Приглашаем Вас, принять участие в Онлайн-флешмобе «Марафон артериального давления» приуроченный к Всемирному дню борьбы с инсультом.
Цель онлайн-флешмоба: привлечение внимания к высокому риску распространенности артериальной гипертензии и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Целевая аудитория: разновозрастная, старше 18 лет;
Материально-техническое оснащение:
1. аппарат для измерения артериального давления (тонометр);
2. телефон (фотоаппарат);
3. фото с изображением.
Место проведения: интернет
Правила проведения онлайн-флешмоба: Каждому участнику предлагается ежедневно измерять артериальное давление в течение семи дней, сделать фотографии с изображением процесса измерения АД и результатов измерения (при желании, возможно без изображения лица). В период с 31 октября по 6 ноября 2022 года, разместить в аккаунтах личных социальных сетей под хештегом
#марафонартериальногодавления #черлакмолодежный и передать эстафету другу, отметив его под постом, с целью привлечения внимания к высокому риску распространенности артериальной гипертензии и заболеваний, вызванных повышением артериального давления.
Нормальными значениями артериального давления являются систолическое («верхнее») – не больше 140, диастолическое («нижнее») – не больше 90. Повышенное артериальное давление является главным фактором риска развития инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Наиболее частыми жалобами при повышении артериального давления являются головные боли пульсирующего характера в затылочной области, головокружения, мелькание мушек перед глазами, плохой сон, раздражительность, нарушения зрения, боли в области сердца. Так же артериальная гипертензия может длительно протекать без симптомов, поэтому, вовремя выявить заболевание и избежать серьезных последствий поможет регулярное измерение АД. Полученные показатели необходимо ежедневно утром и вечером записывать.Для правильного измерения артериального давления существуют определенные условия, несоблюдение которых может способствовать получению неверных результатов.
Удачи Вам!!! С нетерпением ждем участников
Оставить сообщение: